0,9 kg - 3 kg
El proceso de definición es aquel en el que se busca reducir lo máximo posible el porcentaje de grasa que hemos acumulado durante la fase de volumen. En esta categoría podrás encontrar productos como proteínas, creatinas o quemagrasas que te ayudarán a destruir tejido graso mientras conservas la masa muscular durante tu etapa de definición.
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