Proteína hidrolisada de soro
A proteína hidrolisada de soro, também conhecida como “hidro whey”, foi desenvolvida para facilitar a digestão graças à sua estrutura dos peptídeos. Na hora de fazer batidos proteicos não gera grumos sendo assim perfeitas para quem isso é um problema. A velocidade de assimilação da hidro whey é muito elevada pelo que é uma das melhores soluções para tomar precisamente depois do treino.