Essenziale e Idrolizzato
Il corpo umano non è in grado di produrre da solo gli aminoacidi essenziali e idrolizzati . Assumerli attraverso l'integrazione sportiva è fondamentale se si ricerca la migliore prestazione sportiva. Come esempi di aminoacidi essenziali e idrolizzati troviamo la metionina, la fenilalanina o la licina .