Vitamin-D
Vitamin D steht in direktem Zusammenhang mit der Sonneneinstrahlung und ist an der Kalziumaufnahme durch die Knochen beteiligt . Da es aus der Sonne gewonnen wird, müssen Menschen, die an Orten mit geringer Sonneneinstrahlung leben , Vitamin-D-Ergänzungsmittel zu sich nehmen . Der Einsatz wird auch im Winter empfohlen.
